¿Te ocurre alguna vez que te enfadas o irritas con facilidad sin tener ninguna razón? ¿O que cambias de humor y te sientes triste sin saber por qué? Cambiar de la tristeza a la ira,  y de vuelta a la alegría en cuestión de minutos puede hacer que los adolescentes se sientan como si estuvieran perdiendo el control. ¿Por qué estos cambios tan bruscos de sentimientos son tan comunes entre los adolescentes?

Tal vez estés preocupada por tu primer exámen pélvico. Es muy normal estar ansiosa acerca de algo cuando no sabes qué esperar. Esperamos que después de leer esta información, te confirmemos que es algo simple, no es doloroso y toma solamente alrededor de 5 minutos. Además, es normal sentirse avergonzada o difícil acerca de tu primer exámen, sin embargo, si ya sabes qué esperar, te ayudará a relajarte. Tu doctor entiende cómo te sientes y será sensible y gentil, y contestará cualquier pregunta que pudieras tener.

“A veces me despierto con una mancha húmeda y pegajosa en mi ropa interior o mis pijamas. No es orina, ¿qué es entonces?
– Stewart-“

Es probable que hayas tenido un "sueño húmedo”, lo cual puede resultar vergonzoso y confuso para los adolescentes varones, pero es completamente normal. Este nombre tiene sentido porque los sueños húmedos consisten en la liberación de semen (el líquido que contiene los espermatozoides) por el pene durante una eyaculación mientras el joven está durmiendo. Usualmente, los sueños húmedos se producen durante los sueños que contienen imágenes sexuales. Algunos jóvenes se despiertan durante el sueño húmedo, pero a veces siguen durmiendo.

Los sueños húmedos comienzan en la pubertad, cuando el cuerpo comienza a producir más testosterona, la principal hormona masculina. Aunque algunos jóvenes pueden sentirse avergonzados o hasta culpables por tener sueños húmedos, no se los puede controlar ni evitarlos. La mayoría de los jóvenes los experimentan en algún momento durante la pubertad e incluso algunas veces en la adultez.

http://kidshealth.org/teen/en_espanol/sexual/expert_wet_dreams_esp.html

En estos días, las drogas están por todas partes y a veces parece que todo el mundo las usa. Muchos jóvenes están tentados por el entusiasmo de un amigo, porque no conocen las consecuencias, o porque no quieren sentirse “cobardes” ante otros que los retan y se las ofrecen.

Pero lo mejor es que conozcas sobre ellas y entiendas que su consumo te lleva a la adicción y a la dependencia, destruye tu sistema inmunológico, tu pensamiento, tu sexualidad.

La verdad sobre las drogas

Gracias a la investigación médica y farmacéutica, hay miles de drogas (fármacos) que ayudan a la gente. Los antibióticos y las vacunas han revolucionado el tratamiento de las infecciones. Hay medicamentos que disminuyen la presión arterial, tratan la diabetes y reducen el rechazo del cuerpo a órganos trasplantados. Los medicamentos pueden curar, retrasar o prevenir enfermedades, ayudándonos a llevar una vida más feliz y saludable. Pero también existen muchas drogas ilegales y nocivas que algunas personas toman para  divertirse, evadir problemas u otras razones, de estas son las que te vamos a hablar.

¿Cómo actúan las drogas?

Cuando las haces entrar en tu organismo, (fumada, aspirada, tomada en bebidas o inyectada) llegan a la sangre y tienen efectos inmediatos sobre tus órganos, particularmente el cerebro, por lo que tu vista, el gusto, el equilibrio, el olor de la piel, la intensidad de la luz y la coordinación de tus pensamientos se altera, por o que tu capacidad para tomar decisiones se altera, y otro puede tomar decisiones por ti, conduciéndote a situaciones de riesgo, e incluso a la muerte.

Así como  hay muchas drogas disponibles, hay muchas razones por las que probar drogas o empezar a consumirlas. Algunos adolescentes las toman sólo por el placer que creen puede producir, por ser popular, ser mejores atletas, o simplemente por curiosidad.  

Muchos jóvenes consumen drogas para ganarse la atención de sus padres o porque creen que las drogas les ayudarán a escapar de sus problemas. Pero la verdad es que las drogas no solucionan los problemas, simplemente, ocultan los sentimientos y aumentan los problemas. Cuando desaparecen los efectos de las drogas, las cosas están iguales o peores, pero nunca mejores.

Las drogas pueden arruinar todos los aspectos de la vida de una persona.

Cuando en una casa hay más de un JOVEN, es normal que surjan algunos problemas. Los hermanos suelen tomarse cosas prestadas entre sí, y no siempre las devuelven en las mejores condiciones. Los hermanos pequeños a veces tienen la impresión de que sus hermanos mayores pueden hacer todo lo que quieren. Y los hermanos mayores tienen la sensación de que el bebé de la casa es el centro de atención de la vida familiar. Éstos son problemas típicos que afectan a hermanos de todas las edades y lugares del mundo.

Cuando los hermanos no se llevan bien, esto se denomina rivalidad entre hermanos. Rivalidad significa competencia. La competencia es algo normal, pero un exceso de competencia puede hacer difícil la vida familiar. Hablemos pues de cómo puede uno llevarse lo mejor posible con su hermano o hermanos. En el fondo, tener hermanos no es tan malo, ¿no crees?

La pubertad comporta todo tipo de cambios en el cuerpo. Es posible que la piel y el cuero cabelludo se te engrasen más fácilmente que antes. Te parecerá que cada día te salen nuevos pelos en lugares diferentes. A veces, tendrás la sensación de que te pones a sudar sin ningún motivo —y tal vez notes que hay zonas que te huelen y antes no lo hacían. ¿Qué deberías hacer al respecto?